Les histoires de Léa

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Minceur

Sauter des repas : bonne ou mauvaise idée ?

Après les fêtes et les excès, certains d’entre nous sont tentés de sauter des repas pour compenser, espérant ainsi retrouver la ligne. Cette méthode est-elle vraiment intéressante pour perdre du…

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22 décembre 2015
Bien-être

Astuces de grand-mère contre les courbatures

Les courbatures se manifestent suite à la reprise d’une activité physique après une longue période d’arrêt ou des efforts intenses. Elles se reconnaissent par des douleurs musculaires. Mais qu’importe leurs…

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3 octobre 2017
Mode

Chaussure led : plus tendance que jamais

Vous avez envie de vous amuser cet été dans les bals, les soirées ou chez vos amies ? Alors je vous fais découvrir la fameuse chaussure LED que vous avez surement…

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23 mai 2016
  • Déco

    Comment faire un jardin japonais ?

    Léa Deltour / 22 août 2014 / Aucun commentaire

    Le soin et l’effet visuel des jardins japonais séduisent tous les publics : traditionnellement conçus dans de petits espaces, ils permettent d’agrandir les surfaces en jouant sur les perspectives et en ne dévoilant…

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  • Psycho

    Quelques astuces pour dépasser sa timidité !

    Léa Deltour / 22 août 2014 / Aucun commentaire

    La timidité n’est pas une maladie : il s’agit d’un trait de caractère à accepter afin de pouvoir avancer avec davantage de confiance dans la vie.

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  • Cuisine

    Cuisiner bio dans la vie de tous les jours

    Léa Deltour / 22 août 2014 / Aucun commentaire

    Depuis plusieurs années, le fait de cuisiner bio est vanté pour ses bienfaits sur la santé. Lorsque l’on fait à manger, on considère qu’il est moins dangereux de choisir des fruits et légumes…

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  • Cuisine

    Quels plats pour un repas simple entre amis ?

    Léa Deltour / 22 août 2014 / Aucun commentaire

    Lors d’un repas entre amis, l’entrée est un plat essentiel : elle permet de mettre en place une certaine ambiance, de bien commencer le repas et d’installer, de façon subtile, un agréable climat…

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  • Beauté

    Quels soins pour avoir un beau visage ?

    Léa Deltour / 22 août 2014 / Aucun commentaire

    Pour conserver une belle peau le plus longtemps possible, il est impératif d’avoir, dans la vie de tous les jours, certains réflexes. A ce titre, on conseille de ne jamais oublier d’hydrater le…

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  • Bien-être

    Sommeil : les Français dorment-ils bien ?

    Léa Deltour / 21 août 2014 / Aucun commentaire

    Selon des chiffres élaborés par OpinionWay, un français sur trois affirme avoir des problèmes de sommeil au moins trois nuits par semaine. De plus, on estime qu’un individu sur cinq est victime d’insomnie…

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  • Déco

    Quelques idées pour déménager sans trop dépenser

    Léa Deltour / 21 août 2014 / Aucun commentaire

    Pour une raison ou une autre, vous pouvez avoir à changer de domicile : agrandissement de la famille, mutation professionnelle, séparation ou encore mariage sont autant de motifs poussant à déménager. Si l’achat…

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  • Mode

    Quelles chaussures porter tout au long de l’année ?

    Léa Deltour / 21 août 2014 / Aucun commentaire

    Quoi de pire que de se sentir mal dans ses chaussures ? On a tous, un jour ou l’autre, été trop à l’étroit dans une paire de baskets, mal à l’aise dans des…

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  • Psycho

    Occuper ses enfants quand on vit en appartement

    Léa Deltour / 21 août 2014 / Aucun commentaire

    Généralement, les enfants de tous âges apprécient de vivre dans une maison possédant un jardin. Cependant, il n’est pas possible pour toutes les familles de financer ce genre d’existence : tandis que l’achat…

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  • Psycho

    Lutter contre la maladie d’ Alzheimer en restant actif

    Léa Deltour / 21 août 2014 / Aucun commentaire

    De nos jours, 3 millions de Français sont – directement ou indirectement – touchés par la maladie d’ Alzheimer : on compte, au total, plus de 850 000 malades dans tout le pays.…

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