Les histoires de Léa

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    Quelles maniques gym pour commencer la gymnastique ?

    Léa Deltour / 29 septembre 2015 / Aucun commentaire

    Les maniques…ces accessoires dont j’ignorais totalement l’utilité avant de m’intéresser à la gymnastique. Indispensables, elles assurent à la fois le confort et la sécurité du gymnaste dans la réalisation des mouvements. Il y…

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    On passe à la gym douce !

    Léa Deltour / 26 juin 2015 / Aucun commentaire

    La gym douce fait de plus en plus d’adeptes et pour cause, c’est une méthode facile et efficace de faire de l’exercice.

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